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本帖最后由 游白云 于 2012-9-6 21:59 编辑
又一位参加者的毕业感言
终于有时间好好完成“爱的疑惑”课程的总结了!首先很感谢白云姐为我们带来这么精彩的课程,同时也认识到很多新朋友, 很开心收获知识的同时也收获了友谊!
之前我一直是抱住很期待的心情来上的,因为以前一直没上过这类课程,上完课后,我觉得和之前的期待是一致的,因为来之前就是想对沟通和自我认知这两方面有更多的认识,现在真的学到了很多:原来我们以为已把自己的想法讲得很直接了,其实不然,只是在发泄情绪,根本是沟通无效,对整件事没有帮助; 另一方面是自我认知: 我以前一直是个蛮被动且有点懒散的人,许多事我都不是很积极去争取,包括工作和感情,觉得差不多就行了,但是有时又过于固执,可是到了现在这个阶段,发现真的是需要改变的,否则人是不会成长的…..
一开始,白云姐要我们每人把自己过去的一些经历写下来, 让我有了重新审视和总结自己的机会, 刚开始上课时,要正式的介绍自己,我觉得还是表现得有些紧张的, 这个环节我认为真实就OK了,当然加上一两个亮点最好,效果会更好. 然后白云姐让我们玩了一些小游戏和跳舞来放松心情.有助于我们能更快地投入上课的状态.其中一个我较深印象的是画画,一共画出9个图,是我们脑海中马上浮现的,我画了有房子和晚餐的情景,因为这也是我觉得每个人最终结束一天后要回到的状态,也是我向往的,有一个简单的家,吃饭聊天散步……这个环节是让我们了解到自己内心的状态,有明确的目标才能事半功倍,否则只会原地踏步,浪费光阴!
第二堂课白云姐要求我们把自己打扮成美美的来上课,有些同学还穿上婚纱和礼服,平时不化妆的也化了妆,这时大家的心情都是兴奋和开心的,把自己提升到一个很好的状态,对事对人都很有帮助.比起第一节课没有那么拘束了,大家更加投入和轻松了, 而且更多地会分享自身的经历或朋友的故事.其中一个很特别的环节是表演电影<非常勿扰>两段对白, 这个电影我没有看完,会找个时间再好好看看,对现代人纠结的情感有很细致的描述. 也能让我们反思如果面对同样的情况我们每个人会如何处理? 如何能真实的表达自己? 同时学会努力争取自己的幸福……
其他同学也分享了自己的心情和经历,其中女生会对因自己年纪大了而面对的婚姻等问题,但是在等待的同时是否也可以去实现自己的理想?去做自己想做的事? 时光不等人,每一天对于我们来说都是恩赐,如果不去实现自己的理想,不是很可惜吗?当然,在不同的阶段做应该做的事,也是我们要完成的功课,因为人生其实就是一场经历,把想法付诸于行动最重要.
另外也有男生也分享自己过往的情感经历,两人的感情往往很容易被现实打败,在相处的细节上出现矛盾,这是不可避免的,白云姐让我们要学会核对和确认,学会分清什么是微尘,什么是宇宙,其实生活就是要学会加减法,不可能什么都十全十美,我们自己也并不完美,如何要求对方完美呢?分清什么是重要的?什么是次要的,两个人才能相处得更稳,更长久….
对于个人来说,我觉得自己以往太专注于外面的声音和说法,有时没能把握好自己的生活节奏,我是这几年才学会静下心来好好聆听自己内心的声音,放慢步伐,学着享受生活,这是我以后会一直去做的功课.不必太在乎别人的一些看法,做好自己就OK了.但是也要学会适应压力,这样才会成长和有进步.而对于爱的疑惑这个课程,我认为其实无论是单身还是准备结婚的朋友都应该参与,会有很大的得着, 有助于自我的成长和学会一些沟通的方法,
至于建议方面,我觉得能加多些男女生互动游戏如相亲或模仿电影情节的环节,可能会更生动一些,因为在现实情况中,都可能真的碰到同样情况的,相信会让大家能更加投入并自我反思一些问题
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.最后,再次感谢白云姐牺牲两个星期天的休息时间给我们义务的上课,别人的付出不是理所当然的,谢谢白云姐用心的付出,并祝愿这个课程会越办越好,越办越火!
钟海瑛 2012-9-6
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